Wynikające z intensywnego tempa życia, wymagań i presji w miejscu pracy wypalenie zawodowe staje się coraz częstszym zjawiskiem w społeczeństwie. Doświadczają go zarówno pracownicy na różnych szczeblach kariery, jak i specjaliści w różnych dziedzinach. Często pozostaje ono niedostrzegane, a jego skutki mogą być poważne nie tylko dla samej osoby dotkniętej…
Rozwiązywanie konfliktów
Rozwiązanie konfliktów jest nieodłączną częścią zarówno życia osobistego, jak i zawodowego. Każdemu z nas zdarza się czasem wpaść w sytuacje, w których nie zgadzamy się z innymi lub mamy różne interesy. Jednak istnieją skuteczne metody, które pomagają nam rozwiązywać konflikty w sposób konstruktywny i rzeczowy. Pierwszym krokiem, który powinniśmy podjąć…
Stres – objawy, skutki i sposoby zapobiegania.
Stres – objawy, skutki i sposoby zapobiegania W dzisiejszym szybkim tempie życia, niestety, większość ludzi doświadcza stresu w różnym stopniu. Może to być wynikiem pracy, relacji z innymi, problemów zdrowotnych, finansowych, czy innego rodzaju sytuacji stresowych. Ważne jest, abyśmy rozumieli, jak stres wpływa na nasze ciało i umysł, jakie są…
Pięć rzeczy o których warto pamiętać myśląc o stresie
Stres jest powszechnym zjawiskiem w dzisiejszym społeczeństwie i wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Jednak istnieje wiele mało znanych faktów na temat stresu, które warto poznać, aby lepiej zrozumieć to zjawisko i radzić sobie z nim skutecznie. Oto pięć takich mało znanych faktów. Wnioski: Stres jest nieodłącznym elementem życia,…
Medytacja a Stres
Stres jest powszechnym zjawiskiem, które wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. W obecnych szybkich czasach, ludzie często borykają się z nadmiernym stresem, który może prowadzić do poważnych konsekwencji dla zdrowia. Jednak istnieje wiele skutecznych metod radzenia sobie ze stresem, a jedną z najpopularniejszych jest medytacja. Medytacja jest praktyką duchową,…
Coaching Biznesowy
Krótko po wejściu naszego kraju do Unii Europejskiej, będąc niesiony falą optymizmu i biznesowego podniecenia wpadłem na pomysł zrobienia pewnego interesu. Po wstępnej analizie wszystko wskazywało na to, że w czasie kilku miesięcy można było zarobić około 7 mln złotych. Suma bardzo atrakcyjna, więc i warto się nią było podzielić…
Coaching Menedżerski
Zarządzanie, a w szczególności zarządzanie ludźmi to nie lada sztuka powie jeden menedżer, a inny stwierdzi, że to jest bardzo proste wystarczy odpowiednia ilość władzy, szczypta sprytu, kilka ziaren cynizmu oraz uporu i wszyscy podwładni działają jak w przysłowiowym szwajcarskim zegarku. Ani ten pierwszy ani ten drugi racji nie mają….
Sprzedaż to Sztuka – MSS
Wywiad, który został zamieszczony na portalu Treco (07.11.2011 r.) Sprzedaż to proces długofalowy i tylko, jako taki postrzegany może przynieść wymierne efekty w postaci konkretnych zysków finansowych. Aby osiągnąć sukces w sprzedaży należy nastawić się przede wszystkim na budowanie długofalowych relacji z klientem. Jak tego dokonać? Zapraszamy do lektury wywiadu…
Wsparcie dla WOŚP
Jak co rok, wspieramy WIELKĄ ORKIESTRĘ ŚWIĄTECZNEJ POMOCY! Wystawiliśmy na aukcjach Allegro dla WOŚP 2024 jedną usługę: 1. COACHING INDYWIDUALNY – via Net (trzy sesje)